Os poros dilatados são um problema que muitas raparigas e rapazes queriam ver extintos! Por norma as pessoas que sofrem deste mal têm pele mista a oleosa. Isto ocorre devido ao aumento da glândulas sebáceas e da secreção de sebo, que atinge o seu pico nas alturas de maior calor. Consequentemente, a pele fica mais oleosa, com aspeto gorduroso e brilhante.

Não há um tratamento milagroso para os poros dilatados, porém com uma higiene e produtos adequados, pode minimizar-se o problema. É necessário fazer uma limpeza, seguida da utilização dum tónico e creme hidratante prórpio para o teu tipo de pele, já que estes produtos ajudam a controlar melhor a oleosidade. De seguida, a utilização dum primer é fundamental para reduzir o tamanho dos poros, ajudando a disfarçar as irregularidades provocadas por estes.

Dica caseira

Uma alternativa caseira à utilização do primer é enrolar alguns cubos de gelo numa toalha e passá-la pelo rosto. A temperatura baixa ajuda a fechar os poros.

Vocês sofrem deste problema?

Olá meninas. Na semana passada tive o meu primeiro dia de praia e acabei por apanhar um grande escaldão nas costas. Por isso, quando cheguei a casa fui procurar dicas para tratá-lo e, consequentemente, minimizar a dor. Hoje vou partilhar algumas convosco:

• Assim que chegares a casa, toma um banho de água fria;
• Depois seca-te dando pequenos toques com a toalha, não esfregues pois agredirás mais a pele;
• Utiliza um after-sun nesse e nos dias seguintes, de manhã e à noite;
• Usa roupas leves e soltas para a pele respirar melhor. Quando voltares à praia utiliza um biquíni com o mesmo formato que o que usavas quando apanhaste o escaldão pois essa é a única parte do corpo que não está magoada, por isso o biquíni não te vai magoar;
• Para curar também o corpo por dentro, bebe muita água, come muita fruta e legumes (principalmente cenouras e tomates que são ricos em caroteno), saladas e iogurtes.

Truques caseiros

Existem também alguns truques com produtos acessíveis a todas, que ajudam a minimizar os danos feitos pelo escaldão.

• Folhas de aloe vera: corta-as em dois, para que a seiva saia. Depois aplica a folha, com a parte da seiva virada para a pele. Volta a aplicar, sempre que necessário.

• Máscara: uma máscara feita com morango triturado alivia a dor e ajuda a regenerar a pele. Deixa atuar durante 5 minutos. Para potenciar a ação da máscara, junta-lhe iogurte natural.
• Leite gordo: acalma a pele, ajudando a regenera-la. Embebe uma gaze ou um pano limpo neste líquido e aplica na zona afetada.

• Iogurte natural: acalma a pele e ajuda a restabelecer o pH da epiderme. Coloca-o sobre a zona da pele agredida e deixa ficar, até secar. De seguida lava essa zona e aplica um creme hidratante.

Já apanharam escaldões? Quais os vossos truques?

Olá meninas. Tem estado um calor abrasador e por isso as praias portuguesas já começam a encher. Porém, e com este tempo tão incerto, o melhor é começar já a ter cuidados com o bronzeado para que este fique mais tempo. Por isso hoje vou dar-vos algumas dicas de como manter a pele bronzeada:

• Faz uma esfoliação ao corpo um dia antes da exposição solar;
• Usa sempre protetor solar e esvita as horas de maior calos (das 11h às 16h);
• Usa e abusa de cremes hidratantes e óleos;
• Bebe muita água;
• Come alimentos ricos em betacarotena (frutas e legumes vermelhos, laranja e amarelos).
• Come alimentos também que contenham antioxidantes pois ajudam a reduzir a inflamação da pele durante os dias de exposição e protegem dos danos causados pelo sol;
• Após sair do mar ou piscina toma banho de água morna a fria para eliminar os resíduos do corpo.