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Domingo, 2 de Junho de 2013

Preparada para a praia?

Depois dum inverno rigoroso, está na hora de aproveitar ao máximo este verão. Por isso hoje trago-vos algumas dicas para estarem bem preparadas:

  1. Cabelos protegidos: Quando estiveres na praia, deves usar protetor solar para o cabelo. Existem no mercado vários produtos para este efeito. Para quem tem cabelo pintado este é um passo imprescindível pois os raios ultravioleta oxidam a melanina, alterando a coloração. Para a preservar, recorre a produtos que ofereçam proteção extra;
  2. Pernas impecáveis: Esfolia o corpo duas vezes por semana para remover as células mortas. Para combater a celulite, usa um anticelulítico todos os dias depois do banho, em movimentos circulares. Se tens estrias ou queres preveni-las, usa um creme para esse efeito também;
  3. Sempre bronzeada: Antes de ires para a praia podes usar um autobronzeador. Há até alguns que ajudam a preparar a pele para o sol verdadeiro. Assim que chegares ao areal deixa-o de lado e começa a usar protetor solar;
  4. Pés cuidados: Usa um creme específico para esta área do corpo todos os dias. Mas não o passes entre os dedos, pois aí acumula-se humidade. As unhas devem estar sempre curtas. Não elimines as cutículas pois funcionam como uma proteção natural;
  5. Faz uma alimentação laranja: Para te bronzeares mais, come vegetais e fruta de cor amarela e laranka - mamão, manga, cenoura. Os brócolos também são uma boa opção.
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publicado por fashiondreamems às 19:00
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1 comentário:
De Blackbird a 2 de Junho de 2013 às 22:15
Eu nunca me lembro de usar protetor para o cabelo e depois sofro as consequências :s
Gostei das dicas!


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